ミドル・シニア世代キャリア研修・カウンセリング

• 東京都②
• 65歳以上の高齢者

シニアのための自己表現 ～アサーショントレーニングを生かして～

高齢期になると、低下するも視力・聴力を補う一方法として、ノンバーバルコミュニケーション(非言語を使ったコミュニケーション)の練習を行います。その後、カウンセリング技法のひとつであり「さわやかな自己表現」と訳される「アサーション」を、シニア向けにアレンジし講義と演習を行います。

・ノンバーバルコミュニケーションは練習しなくてはいけないと思いました。
・「アサーション」を知っていれば、夫婦喧嘩がもっと減っていた。
・自分の生活に生かすことができる。ありがとうございました。